【だん】のプロフィール

「だんでぃログ」にご訪問いただき、ありがとうございます。

ブログ運営者の【だん】です。

年齢は30代後半です。

ぷち筋トレとアンチエイジングを楽しみながら実践しています。

このブログでは、私が実際に行っているぷち筋トレや、美容のために使用しているボディケア用品などの紹介をします。

簡単に自己紹介とブログの紹介をしていきます。

これまでのこと

小学校、中学校、高校とバスケ部に所属。

バスケはもちろん、運動全般が大好きです。

走ることも大好きで、フルマラソンも何度か完走しています。

バリバリの運動好きできたが、2020年のコロナの影響で自粛生活が始まり運動を怠け気味に。

おかげでメタボとまではいきませんが、一歩手前のウエスト83センチまで成長しました。

8歳年下の彼女と交際中。

「お願いだから若さを保って」という一言で一念発起。

このままではマズイと思い、30代後半にしてぷち筋トレとアンチエイジングを始めました。

同時にこのブログを開始しています。

また、Twitterやインスタグラムでも情報を発信中。

このブログについて

このブログは、私が日頃おこなっているぷち筋トレや、アンチエイジングについて情報発信していきます。

私が経験したことや学んだことを、みなさんと共有できたら嬉しく思います。

ぷち筋トレもアンチエイジングも、毎日コツコツ積み上げていくことが大事だと思っています。

正直、ひとりでコツコツ継続することは難しいです。

このブログを通して、たくさんの方と繋がることも目標としています。

コメントやお問い合わせはお気軽によろしくお願いします。

ぷち筋トレとアンチエイジングで、いつまでも若々しくカッコいい大人を一緒に目指しましょう!

これからのこと

このプロフィールページは、随時更新していく予定です。

ブログを始めたと同時にこのページを作成しているので、実績がまだありません。

これから実績作りです。

ブログを育てつつ、このプロフィールページに少しでも追記できる項目が増えることを目指して頑張ります。

ぷち筋トレやアンチエイジングも、ブログを更新していくことでモチベーションを保ちつつ、楽しめると思います。

これからも「だんでぃログ」をよろしくお願いします!